Jurnal Yoga dan Kesehatan

Pelaksanaan Metode Usada Tantra Bali Pada Ibu Hamil Dengan Emesis Gravidarum Di Praktik Mandiri Bidan Ni Luh Sri Rahayuni, A.Md.Keb.

2024-03-05T07:37:00+08:00

Salah satu keluhan yang dirasakan ibu hamil pada masa kehamilannya yaitu morning sickness atau emesis gravidarum. Pengobatanya masih enggunakam obat-obatan medis, akibat konsumsi secara terus menerus dapat menimbulkan efek samping. Dari permasalahan yang terjadi terhadap, peneliti tertarik untuk melakukan penelitian penyembuhan menggunakan metode Usada Tantra Bali untuk mengobati rasa mual muntah. Penelitian ini merupakan penelitian kualitatif, penelitian ini akan dilaksanakan dengan metode wawancara berupa anamnesa, observasi, literatur, dan dokumentasi. Metode pengobatan Usada Tantra pada ibu hamil dengan emesis gravidarum di PMB Ni Luh Sri Rahayuni mengunakan dua metoda saja yaitu energi dalam bentuk prana dan aksara serta penggunaan bahan mineral dalam bentuk air. Hal ini disebabkan kondisi spiritual dan keyakinan pasien yang ditangani atau diobati. Walaupun demikian hasil wawancara yang didapat bahwa metode pengobatan tersebut memiliki pengaruh terhadap penyembuhan dan kesehatan pada ibu hamil dengan emesis gravidarum.

Hubungan Antara Indeks Massa Tubuh dan Durasi Berkendara Dengan Kejadian Low Back Pain pada Pengemudi Ojek Online Kota Palembang

2024-03-05T11:43:41+08:00

Low Back Pain (LBP) merupakan gejala berupa nyeri pada pinggang bawah yang berlokasi di bawah tulang rusuk. Nyeri ini banyak dialami oleh pengemudi ojek online yang timbul dari kebiasaan berkendara. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan indeks massa tubuh dan durasi berkendara dengan kejadian LBP pada pengemudi ojek online Kota Palembang. Penelitian ini menerapkan pendekatan analitik observasional dengan desain cross-sectional. Sampel penelitian diambil dari populasi pengemudi ojek online di Kota Palembang melalui Teknik purposive sampling. Total sampel dalam penelitian yang telah memenuhi kriteria inklusi dan eksklusi berjumlah 55 responden. Pengukuran indeks massa tubuh (IMT) dilakukan dengan membagi nilai berat badan terhadap tinggi badan kuadrat. Sedangkan durasi berkendara dan kejadian LBP responden diukur melalui teknik wawancara. Hasil uji statistik Chi-square menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan antara IMT dengan kejadian LBP (p = 0,025) dan hubungan antara durasi berkendara dengan kejadian LBP (p = 0,042). Pengemudi ojek online yang IMT > 25 kg/m² dan mengemudi lebih dari 7 jam/ hari lebih cenderung menderita kejadian LBP

Rencana Usia Menikah Dan Hamil Pada Remaja Putri Dilihat Dari Persfektif Kesehatan Reproduksi

2024-09-09T00:51:11+08:00

Prioritas Nasional dalam Rencana Kerja Pemerintah (RKP) 2021 kesehatan reproduksi remaja ditargetkan semakin membaik. Persentase perkawinan perempuan di bawah 18 tahun menjadi 9,8% (Kemenkes, 2020). Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui gambaran rencana pranikah remaja putri dilihat dari rencana usia menikah dan hamil, serta rencana persiapan pranikah. Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian deskriptif kuantitatif mengunakan pendekatan Cross Sectional. Sampel berjumlah 93 remaja perempuan belum menikah yg diambil secara accidental. Sumber data yang dipakai adalah data primer dengan menggunakan instrument berupa kuesioner yang berisikan pertanyaan terkait rencana pranikah, data kemudian dinalaisis secara univariat. 5 prioritas utama dari 10 dimensi kesiapan yang dipilih, rata-rata memilih kesiapan mental yaitu sebesar 97,8%, disusul kesiapan finansial sebesar 78%, kesiapan emosional sebesar 59,3%, Kesiapan fisik sebesar 56%, dan kesiapan intelektual sebesar 45,1%. Hasil survei terhadap target usia menikah, Sebagian besar berencana menikah di usia antara 25-30 tahun yaitu sebanyak 79,1%. Namun disayangkan sekali karena ada yang memilih menikah diluar usia yang disarankan yaitu dibawah usia 21 sebesar 5,5% dan diatas 35 tahun sebesar 3,3%. Hasil survei terhadap target usia hamil yang dilakukan pada remaja putri menunjukan hasil bahwa sebagian besar responden memiliki rencana hamil di usia anatar 25-30 tahun yaitu sebesar 80,2%. Sebesar 2,2% yang berencana hamil diatas usia resiko tinggi yairu usia diatas 35 tahun. Dari hasil penelitian ini diharapkan apa yang direncanakan bisa benar-benar dicapai dengan baik Perlu adanya upaya lebih lanjut untuk mencegah terjadinya pernikahan dan kehamilan di usia muda guna menghindari berbagai risiko kesakitan dan kematian yang mungkin terjadi.

Pengaruh Sound Healing Dengan Singing Bowl Terhadap Cemas Berat Pada Remaja Perempuan Yang Memiliki Dukungan Orang Tua Di Fakultas Brahma Widya Universitas Hindu Negeri I Gusti Bagus Sugriwa Denpasar

2024-07-02T17:16:45+08:00

Cemas Berat merupakan salah satu dari kumpulan gejala gangguan mental disertai rasa mual, gangguan konsentrasi, tidak dapat belajar secara efektif. Kecemasan pada remaja perempuan disebabkan oleh berbagai faktor seperti tugas dan perkembangan sampai dengan perubahan hormon. Penggunaan Sound healing dengan Singing bowl bisa menjadi langkah efektif dalam rangka mengatasi adanya tingkat rasa kecemasan khususnya kepada remaja perempuan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh Sound healing dengan Singing bowl terhadap cemas berat pada remaja perempuan yang memiliki dukungan orang tua di Fakultas Brahma Widya Universitas Hindu Negeri I Gusti Bagus Sugriwa Denpasar. Penelitian ini memakai desain penelitian metode pre-eksperimental dengan desain one-group pretest-posttest. Penentuan jumlah sampel dengan cara melalui teknik purposive sampling, responden sebanyak 27 orang. Pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan kuesioner HARS (Hamilton Anxiety Rating Scale) guna mengetahui tingkat kecemasan, sementara Angket Dukungan Orang Tua digunakan untuk menilai tingkat dukungan orang tua terhadap responden. Hasilnya diketahui bahwa sebelum diberikan Sound healing dengan Singing bowl kondisi tingkat cemas responden berada dalam kategori berat, setelah intervensi 24 responden berada pada tingkat kategori tidak cemas dan 3 responden berada pada tingkat kategori cemas ringan. Uji Wilcoxon setelah diberikan Sound healing dengan Singing bowl responden mengalami perubahan tingkat kecemasan pada remaja masing-masing menunjukkan signifikansi p = 0,000 < α (0,05), sehingga H0 ditolak dan Ha diterima yakni terdapat pengaruh Sound healing dengan Singing bowl terhadap cemas berat pada remaja perempuan yang memiliki dukungan orang tua di Fakultas Brahma Widya Universitas Hindu Negeri I Gusti Bagus Sugriwa Denpasar.

Pengaruh Pemberian Kombinasi Tehnik Akupresur Dan Afirmasi Positif Terhadap Breastfeeding Self Efficacy Pada Ibu Postpartum

2024-07-10T14:21:32+08:00

Kepercayaan diri ibu menyusui merupakan salah satu faktor penting dalam menentukan keberhasilan menyusui dan dapat menjadi prediktor keputusan ibu menyusui atau tidak. Ibu dengan self efficacy rendah dalam mempunyai risiko tiga kali lebih besar untuk menunda inisiasi menyusui dan menghentikan pemberian ASI eksklusif sebelum waktunya. Tujuan penelitian ini adalah untuk menilai pengaruh pemberian kombinasi akupresur dan afirmasi positif terhadap efikasi diri menyusui. Penelitian ini menggunakan desain quasi eksperimen yaitu desain single-group pretest-posttest tanpa kelompok kontrol. Penelitian dilakukan di UPTD Puskesmas I Wilayah Kerja Dinas Kesehatan Kabupaten Denpasar Selatan, dengan jumlah sampel sebanyak 34 ibu nifas yang memenuhi kriteria inklusi. Penelitian ini menggunakan metodologi purposive sampling. Peneliti menggunakan kuesioner Breastfeeding Self-Efficacy Scale-Short Form (BSES-SF) untuk mengumpulkan data, dan melakukan analisis data dengan menggunakan uji univariat dan Uji Wilcoxon. Hasilnya menunjukkan nilai z sebesar -5,045, dengan Asymp.Sig dua sisi. sebesar 0,000 (nilai p<0,05). Hal ini menunjukkan bahwa pemberian akupresur dan afirmasi positif mempunyai pengaruh yang signifikan terhadap self efficacy menyusui. Penerapan akupresur dan afirmasi positif dapat meningkatkan rasa percaya diri ibu menyusui pada tahap awal menyusui.

Pengaruh Acroyoga Terhadap Tingkat Kepercayaan Diri Mahasiswa UKM Yoga Universitas Hindu Negeri I Gusti Bagus Sugriwa Denpasar

2024-09-05T04:51:50+08:00

Problematika penurunan kualitas mahasiswa di Indonesia yang disebabkan oleh rendahnya kepercayan diri dapat diminimalisir dengan melakukan aktivitas fisik yang baik untuk meningkatkan kepercayaan diri tersebut, serta adanya pengaruh positif yoga terhadap kepercayaan diri. Maka penelitian ini bertujuan untuk menginvestigasi pengaruh acroyoga terhadap tingkat kepercayaan diri mahasiswa UKM Yoga di Universitas Hindu Negeri I Gusti Bagus Sugriwa Denpasar. Metode penelitian yang adigunakan adalah jenis penelitian kuantitatif dengan desain aQuasi-Eksperimental jenis "Non-Equivalent Pre-Test-Post-Test Control Group Design". Data dikumpulkan melalui kuesioner yang mencakup 35 item mengenai tingkat kepercayaan diri dan struktur inti acroyoga. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat peningkatan yang signifikan dalam tingkat akepercayaan diri mahasiswa yang mengikuti intervensi acroyoga, sementara tingkat akepercayaan diri mahasiswa pada kelompok kontrol tidak mengalami perubahan yang signifikan. Analisis statistik menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara data post-test kelompok aintervensi dan post-test kelompok kontrol, serta antara data pre-test dan post-test kelompok intervensi. Temuan ini mengindikasikan adanya pengaruh positif yang signifikan dari acroyoga terhadap tingkat kepercayaan diri mahasiswa UKM Yoga. Implikasi dari penelitian ini adalah pentingnya mempertimbangkan acroyoga sebagai metode potensial untuk meningkatkan kepercayaan diri mahasiswa, yang dapat berkontribusi pada pengembangan diri dan kesejahteraan mereka.

Penggunaan Obat Tradisional Sebagai Upaya Swamedikasi pada Pasien Isolasi Mandiri Covid-19 di Desa Tegal Kerta, Kota Denpasar

2024-09-09T15:50:31+08:00

Obat tradisional merupakan warisan budaya yang banyak digunakan oleh masyarakat Indonesia baik untuk pencegahan maupun pengobatan penyakit. Di Tegal Desa Kerta, Kota Denpasar, 84% warga yang positif COVID-19 memilih menggunakan obat tradisional saat menjalani isolasi mandiri. Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi pengalaman individu dalam melakukan pengobatan sendiri dengan obat tradisional selama isolasi, meliputi jenis obat tradisional yang digunakan, metode penyiapan dan pengolahan, pola penggunaan, manfaat yang dirasakan, efek samping, dan sumber informasi. Penelitian deskriptif kualitatif ini menggunakan purposive sampling dan melibatkan wawancara mendalam dengan lima informan. Temuan penelitian mengungkapkan bahwa pengobatan tradisional terutama digunakan untuk meringankan gejala COVID-19 yang ringan dan untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Jenis obat yang digunakan sebagian besar adalah obat herbal yang diracik sendiri. Tidak ada efek samping yang dilaporkan, dan gejala berkurang. Namun, pemilihan bahan, waktu, dan dosis didasarkan pada pengetahuan generasi. Penelitian ini menyoroti perlunya edukasi publik tentang jenis obat tradisional, bahan herbal yang digunakan, dan penyiapannya yang tepat. Selain itu, perlu dilakukan edukasi kepada masyarakat tentang pemilihan obat tradisional yang dikemas dengan aman.

Teknik Hatha Yoga Dalam Tari Taruna Jaya Di Sanggar Tari Teja Manik Desa Tejakula Kecamatan Tejakula Kabupaten Buleleng

2024-07-16T09:34:11+08:00

Artikel ini bertujuan mengetahui dan memahami lebih dalam terkait aspek-aspek teknik hatha yoga yang terkandung dalam Tari Taruna Jaya di Sanggar Tari Teja Manik Desa Tejakula. Metode yang digunakan untuk mengetahui aspek-aspek teknik hatha yoga yang terkandung dalam Tari Taruna Jaya di Sanggar Tari Teja Manik Desa Tejakula pada artikel ini adalah menggunakan metode penelitian kualitatif. Praktik Tari Taruna Jaya memiliki banyak korelasi dengan teknik hatha yoga, seperti contohnya agem merupakan implementasi asana, ngunda bayu merupakan implementasi dari pranayama dan tetuek tetekes merupakan implementasi bandha. Pembahasan mengenai aspek teknik hatha yoga yang terkandung dalam Tari Taruna Jaya menunjukan bahwa : 1) Bentuk teknik hatha yoga pada Tari Taruna Jaya terlihat pada bentuk asana yang terdiri atas pose level bawah dan gerak yang bersumber dari alam, bentuk pranayama yang terdiri atas pola pernapasan arah vertikal dan pola pernapasan gerak perpindahan, bentuk bandha terdiri atas mahabandha dan kuncian khusus; 2) Fungsi teknik hatha yoga pada Tari Taruna Jaya meliputi fungsi kesehatan fisik, fungsi pengendalian diri, fungsi etika sosial, fungsi pembangkitan energi spiritual, fungsi konsep penyatuan dan fungsi konsep keseimbangan; 3) Implementasi teknik hatha yoga pada Tari Taruna Jaya berkaitan dengan tempo musik, karakter dan kondisi fisik sehingga menjadikan pembabakan tari sebagai acuan praktiknya. Papeson, pangawak, pangecet dan pakaad merupakan bagian dari pembabakan Tari Taruna Jaya yang terdapat teknik dalam penerapannya.

Pengaruh Latihan Chandra Namaskar Terhadap Fleksibilitas Otot Hamstring Anak 4 Dan 5 Sekolah Dasar Di SD Saraswati 3 Denpasar

2024-09-10T08:31:30+08:00

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana latihan fleksibilitas tubuh pada usia 5-12 tahun sangat bermanfaat bagi kegiatan sehari-hari karena anak-anak pada usia ini harus menggunakan seluruh tubuhnya untuk berpartisipasi dalam kegiatan sekolah. Karena fakta bahwa fleksibilitas terkait dengan kemampuan tubuh manusia untuk melakukan gerakan tertentu dalam kehidupan sehari-hari, dan yoga memiliki efek positif pada fleksibilitas, maka penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana yoga dapat meningkatkan fleksibilitas dengan desain penelitian Pre-eksperimantal “one group pre-test-post-test design” dimana satu kelompok diberikan Pre-Test (O1), Treatment (X), dan Post-Test (O2). Hasil penelitian menunjukkan bahwa Chandra Namaskar meningkatkan fleksibilitas otot hamstring anak. Hasil analisis statistik menunjukkan angka yang signifikan antara nilai pre-test dan nilai post-test, dengan nilai signifikansi 2-tailed p = 0,000, di bawah 0,05. Nilai signifikansi 0,000 di bawah 0,05 menunjukkan bahwa terdapat pengaruh terhadap perlakuan Latihan Chandra Namskar yang diberikan kepada responden. Hasil ini menunjukkan bahwa Chandra Namaskar memiliki efek positif yang signifikan pada tingkat fleksibilitas otot hamstring anak-anak di kelas 4 dan 5 sekolah dasar di SD Saraswati 3 Denpasar.

Pengaruh Latihan Gerak Dasar Manipulatif Untuk Meningkatkan Kebugaran Anak Usia 7-10 Tahun

2024-09-20T14:25:21+08:00

Setiap orang tua yang memiliki anak sekolah dasar pasti menginginkan anaknya memiliki kesehatan fisik dan kebugaran dalam tahap tumbuh kembang anak maka dari itu dengan anak sehat fisik bisa mencapai pendidikan yang maksimal agar siap menghadapi beberapa hal yang tidak diinginkan. Oleh sebab itu, di era digital pada penelitian ini dilakukan dengan cara mengembangkan aspek dan variasi latihan melalui gerak dasar manipulatif untuk meningkatkan kebugaran anak yang diikuti dengan melibatkan permainan sehingga kesehatan mental anak dengan diiringi menggunakan keterampilan gerak dasar sebagai aktivitasnya. Adapun penelitian ini dilakukan di sekolah Dasar negeri 5 Sukasada Bali dengan total peserta 20 orang. Penelitian ini dilakukan dengan melihat indikator yakni gerak manipulatif, dengan menggunakan tes TKJI serta analisis yang dilakukan dengan menggunakan Uji-t. Uji signifikan untuk melihat keefektifan model ini adalah uji-t, dan t-hitung adalah = 3,282, dan df = 31 serta nilai sig atau p-value = 0,003 lebih kecil dari 0,05. hasil ini, dapat di simpulkan menolak H_0. Jadi disimpulan penelitian ini menunjukan adanya peningkatan kebugaran setelah dilakukan perlakuan melalui bentuk latihan gerak dasar manipulatif pada kualitas latihan antara kelompok yang tidak di beri treatment dan kelompok eksperimen. Kelompok eksperimen yang lebih efektif dibandingkan dengan anak kelompok kontrol yaitu model pembelajaran yang konvensional untuk anak SD.