Ajaran Yoga Dalam Teks Dharma Pātañjala dan Implementasinya di Perguruan Ananda Marga Yoga Denpasar
DOI:
https://doi.org/10.25078/jyk.v5i2.1900Kata Kunci:
Teks Dharma Pātañjala, Ananda Marga Yoga Denpasar, Struktur, Implementasi, ImplikasiAbstrak
Teks Dharma Pātañjala adalah teks yang merumuskan ajaran Yoga yang mirip dengan ajaran Yoga Sutra Patanjali. Ananda Marga Yoga sebagai salah satu perguruan Yoga di Bali yang sampai saat ini masih mengimplementasikan ajaran Yoga yang dikenal sebagai Rajadhiraja Yoga. Pembahasan dalam penelitian ini yaitu struktur ajaran Yoga dalam teks Dharma Pātañjala,
implementasi ajaran Yoga dalam teks Dharma Pātañjala di perguruan Ananda Marga Yoga, dan implikasi ajaran Yoga dalam teks Dharma Pātañjala bagi perguruan Ananda Marga Yoga. Penelitian ini menggunakan teori struktur, hermeneutika, interaksionalisme simbolik, dan teori rangsang balas. Adapun hasil penelitian meliputi struktur ajaran Yoga dalam teks Dharma Pātañjala
dijelaskan mengenai Samādhi, tingkatan Yoga, Japa Pranava OṀ, halangan yang akan ditemui oleh Yogi, Panca Kleśa, Prayogasandhi atau Aṣṭāṅga Yoga yang terdiri dari Yama, Niyama, Āsana, Pratyāhāra, Prāṇāyāma, Dhāraṇā, Dhyāna, dan Samādhi serta teknik Samyaṁa. Implementasi ajaran Yoga yang terkadung dalam teks Dharma Pātañjala dan yang dilakukan di perguruan Ananda Marga Yoga adalah sistem ajaran Yoga yang dikenal sebagai Rajadhiraja Yoga. Rajadhiraja Yoga merupakan perluasan dari sistem Raja Yoga kuna atau Aṣṭāṅga Yoga. Serta implikasi ajaran Yoga yang bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan, meningkatkan kesadaran dan kecerdasan spiritual, memelihara keharmonisan hidup, dan sistem pengendalian diri.
Referensi
Acri, Andrea. 2018. Dharma Pātañjala Kitab Saiva Dari Jawa Kuno. Jakarta: Kepustakaan Populer Gramedia.
Anandamurti, Shri Shri. 2017. Yoga Buku Panduan Yoga Sehari-hari Membahas Tuntas 42 Pose Yoga Asanas. Denpasar: Ananda Marga Caryacarya 3.
Bhavanani, B.A. 2013. Application Of Yoga As A Therapy. India: Puducherry.
McCall, C.M. 2013. How Might Yoga Work? An Overview of Potential Underlying Mechanism. Jurnal Yoga Phys Ther volume 3 issue 1. Doi: 10.4172/2157-7595.1000130.
Saraswati, Swami Satya Prakas. 2005. Patanjali Raja Yoga. Surabaya: Paramita.
Sarkar, Shrii Prabhat Ranjan. 2004. Pendiri Ananda Marga. Batam: Anandam.
Sena. 2018. Manfaat Yoga Asana bagi Kesehatan Tubuh, Pikiran, dan Jiwa. Kompasiana. diakses pada https://www.kompasiana.com/widyasena/5a84bb7edcad5b65bd45a3d2/manfaatyoga-asana-bagi-kesehatan-tubuh-pikiran-dan-jiwa tanggal 5 juni 2021).
Soebadio, Haryati. 1985. Jñanasiddhanta. Jakarta: Djambatan. https://www.anandamarga.org/about/ (diakses pada tanggal 30 Maret 2021).
https://www.anandamarga.org/ideology/self-realization/yoga-asanas/ (Diakses pada tanggal 03 Juni 2021
